Ejercicios de béisbol de 8 a 10 años

Ejercicios de béisbol de 8 a 10 años
Ejercicios de béisbol de 8 a 10 años

Coaching de un equipo de béisbol de 8 a 10 años de edad no siempre es lo más fácil. Los jugadores son jóvenes y necesitan aprender los fundamentos básicos y las habilidades del juego. La única forma de hacerlo es a través de prácticas regulares. Pero con las mentes jóvenes, debes venir preparado con rutinas y ejercicios para no solo ayudarlos a aprender el juego, sino también para evitar que se aburran o pierdan interés. Varios simulacros de béisbol diferentes pueden ayudarlo a lograr esto.

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Ejercicio de golpeteo en te

Este ejercicio te ayudará a enseñar a tus jugadores a enfocarse en la pelota al golpear y ajustar su swing en función de la ubicación de un lanzamiento. Necesitarás pelotas de béisbol y una camiseta; asegúrese de que los bateadores usen un casco. Coloca la camiseta en el centro del plato y haz que tu jugador golpee algunas bolas. Sin cambiar la posición del bateador, mueva el tee a otra área alrededor del plato. Alterna entre ubicaciones internas y externas. Haga que su joven jugador practique golpear la pelota en diferentes lugares sin tener que cambiar su posición de bateo.

Bonus Ball

El sitio web de Consejos y consejos sobre béisbol sugiere una bola de bonificación como ejercicio para ayudar a tus jóvenes jugadores a aprender a alinear la pelota y lanzarla a la primera base. Alinea a tus jugadores en la tercera base y pídeles que se turnen para alinear la pelota mientras golpeas los roleos y les disparas desde el plato. Mantenga un registro de los puntos para cada jugador para que sea una competencia divertida. Si un jugador atrapa una pelota, dale 2 puntos. Colocar un roletazo sin error debe valer 1 punto. Tirar a la primera base sin error también debería valer 1 punto. Dale una recompensa al ganador del simulacro.

Carrera de relevos

Este ejercicio te ayudará a enseñar a tus jugadores a manejar las bases de manera rápida y segura. Divide tu equipo en dos escuadrones más pequeños; línea uno arriba en el plato de home y el otro en segunda base. Dale una pelota de béisbol al primer jugador en cada línea. En su orden, haga que los jugadores corran todo alrededor de las bases lo más rápido posible sin perder una base. Una vez que llegan al final, deben entregar la pelota al siguiente jugador en línea antes de que pueda comenzar a correr. Conviértalo en un concurso divertido al ver qué equipo es más rápido.