Cómo cocinar la pasta en diferentes líquidos
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Cómo cocinar la pasta en diferentes líquidos

Aprender a cocinar pasta es probablemente la primera lección que la mayoría de los estudiantes universitarios que no están en casa aprenden como una cuestión de supervivencia. A veces, la experimentación culinaria se lleva a cabo, debido al entusiasmo o el aburrimiento total. El descubrimiento de que la pasta se puede cocinar en líquidos distintos del agua es liberadora tanto para el chef como para el paladar. […]

10 Razones por las que no pierde peso
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10 Razones por las que no pierde peso

La pérdida de peso resulta de consumir consistentemente menos calorías de las que consume. Por lo general, no se pierde peso porque se come en exceso y no se realiza suficiente actividad física. En algunos casos, una condición médica dificulta la pérdida de peso. Su médico puede ayudar a diseñar una estrategia efectiva y determinar si una condición es parcialmente responsable de la incapacidad de perder peso. […]

¿Puedes usar tacos de fútbol para jugar al softball?
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¿Puedes usar tacos de fútbol para el softball?

La respuesta a si puedes usar tacos de fútbol para fútbol es," depende. "Si eres el padre de atletas jóvenes que se desgarran de una liga recreativa a otra, los tacos de fútbol pueden cumplir una doble función para el softbol. Si eres un jugador competitivo serio y de más edad, querrás calzado de softball para disfrutar de la mejor tracción posible para el bate y la base. […]

Son frutas azucaradas más saludables?
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Son Fruit Sugars Healthier?

El Departamento de Agricultura de EE. UU. Informa que aproximadamente El 16 por ciento del total de calorías consumidas cada día en la dieta estadounidense promedio proviene de azúcares agregados. La mayoría de estos azúcares provienen de bebidas, postres y dulces. Aunque el azúcar de la fruta comparte una estructura química similar o idéntica al azúcar agregado, el azúcar de la fruta es una opción más saludable. […]

¿Puede causar estreñimiento la causa del chocolate?
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¿Puede el estreñimiento Causa de chocolate?

El estadounidense promedio consume más de 5 libras de chocolate al año, según la Organización Internacional del Cacao. Ya sea que lo vea como una buena fuente de antioxidantes o simplemente disfrute de la indulgencia, incluso el chocolate en su dieta no lo hará estreñir a menos que tenga otra afección, como el síndrome del intestino irritable.[…]

Ejercicios para la parte inferior y lateral
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Ejercicios para la parte baja de la espalda y el lado

Al mejorar la fuerza de su núcleo, se desarrollan músculos en el tronco de su cuerpo, incluyendo la parte inferior de la espalda y los costados. El núcleo está formado por los abdominales; los oblicuos, o los lados de la cintura; y los músculos del erector de la columna vertebral, o la parte baja de la espalda.[…]

Alimentos sin proteínas
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Alimentos sin proteínas

Su cuerpo necesita proteínas para sobrevivir. Las mujeres adultas necesitan alrededor de 46 gramos de proteína por día y los hombres deben aspirar a 56 gramos, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Sin embargo, comer demasiada proteína puede causar aumento de peso, deshidratación y pérdida de calcio, según el American Council on Exercise.[…]

El efecto nocivo del nitrito sódico en los alimentos
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El efecto nocivo del nitrito sódico en los alimentos

El nitrito sódico es un ingrediente común agregado a las carnes y pescados procesados ​​que ayuda a preservar los alimentos y prevenir el crecimiento bacteriano que puede causar botulismo . Este aditivo alimentario también agrega un atractivo color a la carne y al pescado. Si bien el nitrito de sodio está presente de forma natural en muchas frutas y verduras, su uso como conservante de alimentos puede ser perjudicial para su salud.[…]